В ежедневной суматохе современного мира, невероятно сложно выделить хоть немного времени чтобы отдохнуть и расслабиться. Длительное пребывание на работе неуклонно ведет к неврозам, хронической бессоннице, усталости, а через некоторое время и к нарушению работы внутренних органов. Справиться со всеми этими проблемами поможет профессионально выполненный массаж. Медицинский массаж – комплекс манипуляций направленных на профилактику, поддержание и восстановление здоровья. Медицинский массаж – это наиболее распространенный вид классического массажа, который благотворно влияет на работу всего организма.
Процедура медицинского массажа, заключается в том, что массажист при помощи силы рук воздействует на мягкие ткани. За счет этого существенно улучшается кровообращение не только кожи и подкожно – жировой клетчатки, но и мышц. Связки обретают прежнюю эластичность, восстанавливается подвижность суставов. Воздействие на определенные участки позвоночного столба, улучшает передачу нервных импульсов, которые идут от головного мозга к внутренним органам, за счет этого нормализируется их работа. Ускоряются практически все метаболические процессы в организме, улучшается общее самочувствие.
Существует множество различных вариантов систематизации массажа. Медицинский массаж, в свою очередь принято делить на:
Спортивный массаж – это не только метод лечения, но и способ укрепления мышц, способствует увеличению их работоспособности и выносливости, применяется с целью профилактики травм и заболеваний. Он используется для улучшения физической формы спортсменов и снятия утомления мышц.
В свою очередь, спортивный массаж является одним из элементов тренировки и точно так же, как и тренировка развивает мускулатуру, растягивает сухожилия, делает их более эластичными. Регулярно проводимый массаж способствует достижению желаемой спортивной формы за предельно короткий срок, помогает удерживать уже достигнутые спортивные результаты.
Спортивный массаж это не одна, а целый ряд различных массажных техник, которые применяются в зависимости выбранного направления процедуры, будь то релаксация или подготовка к участию в соревнованиях.
Выбор, прежде всего, зависит от периода, в котором в данный момент находится спортсмен:
В настоящее время, спортивный массаж активно используется в работе спортивных врачей, получил широкую популярность не только в спортивной среде, но и среди неподготовленных обывателей. Спортивный массаж – обязательная часть тренировок перед соревнованиями.
В отличие от массажных кабинетов в Оренбурге, медицинский массаж специалистом Клиники-осанки, назначается после осмотра врача ортопеда, физиотерапевта или мануального терапевта. Врач подбирает курс лечения с учетом заболевания пациента и обязательно инструктирует массажиста о том, каким именно участкам на теле следует уделить более пристальное внимание, а также о том какое именно оказывать на них воздействие. Первые сеансы подобного массажа могут, проводятся в присутствии лечащего врача.